Vỏ chanh rất tốt đối với sức khỏe?

Go down

Vỏ chanh rất tốt đối với sức khỏe? Empty Vỏ chanh rất tốt đối với sức khỏe?

Bài gửi by alonegirl208 11/8/2015, 20:48


Chanh là một loại trái cây tự nhiên và có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh. Chúng được coi là thần dược có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe. Ngoài ra, thì vỏ chanh cũng có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết đến như:

1. Cải thiện sức khỏe của xương

Canxi rất cần thiết để cho bạn một bộ xương khỏe mạnh. Trong vỏ chanh có chứa nhiều canxi và vitamin C. Vì vậy, việc tiêu thụ vỏ chanh sẽ giúp ngăn ngừa các rối loạn khác nhau như loãng xương khớp dạng thấp, gãy xương trong, viêm đa khớp và xương khớp. găng tay xe máy

2. Tốt cho sức khỏe răng miệng

Các vấn đề về răng miệng bạn thường gặp phải như chảy máu nướu răng, viêm nướu… chính là nguyên nhân của việc thiếu vitamin C. Vỏ chanh giàu axit citric do đó có thể ngăn chặn được các bệnh này và các vấn đề liên quan bằng cách bổ sung lượng vitamin C qua vỏ tranh.

3. Chống ung thư

Các tế bào ung thư sẽ được ngăn ngừa khi bạn có thói quen uống trà nóng với lát của vỏ chanh. Vì trong vỏ chanh có chứa thành phần salvestrol Q40 và limonene. Đây là một trong những chất có công dụng chống lại các tế bào ung thư trong cơ thể. găng tay da

4. Tăng cường miễn dịch và tiêu hóa mạnh hơn

Hệ miễn dịch mạnh khỏe sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vỏ chanh sẽ giúp bạn khá nhiều trong việc chống lại nhiễm trùng, điều trị cảm lạnh, cảm cúm, đau họng và nhiễm trùng cũng có tính chất tương tự.

5. Loại bỏ tận gốc chất độc hại

Sức khỏe của chúng ta càng ngày càng yếu đi khi chất độc có hại trong cơ thể. Các loại vỏ chanh, quýt có chứa bioflavonoids – một chất có khả năng loại bỏ tận gốc các chất độc hại.

6. Giảm căng thẳng

Vỏ chanh có khả năng làm giảm sự căng thẳng. Chỉ cần ăn một vài lát chanh hoặc uống một cốc trà nóng cùng vài lát vỏ chanh sẽ giúp bạn lấy lại trạng thái cân bằng.

7. Ngừa bệnh liên quan đến tim

Kali có trong vỏ chanh có tác dụng duy trì huyết áp một cách ổn định, ngăn ngừa các bệnh về tim, đau tim và bệnh tiểu đường.

8. Tốt cho da

Chất chống oxy hóa trong vỏ chanh giúp bạn ngăn ngừa được các vấn đề về da như: nếp nhăn, mụn, nám, đốm đen.

9. Giúp tóc bóng mượt

Tinh dầu trong vỏ chanh sẽ khiến tóc bạn bóng mượt hơn, chắc và giảm gãy rụng rất nhiều. Bạn chỉ cần cho các loại vỏ này vào nồi nước đun lên, sau đó để nguội bớt và gội đầu. Tóc bạn sẽ trở nên bóng mượt và thơm hơn bao giờ hết.

10. Làm sáng các đốm đồi mồi

Nhiều biện pháp dân gian được sử dụng để loại vỏ những đốm đồi mồi trong đó việc sử dụng vỏ chanh được cho là hiệu quả và dễ sử dụng nhất.

11. Dưỡng ẩm da

Trộn nửa cốc đường với vỏ chanh, thái nhỏ và dầu ô liu đủ dùng cho cơ thể bạn. Sau đó kết hợp với nước và masage hỗn hợp lên bề mặt da, rửa sạch. Da sẽ mềm mại luôn ngay sau đó.

alonegirl208
Cấp 4
Cấp 4

Tổng số bài gửi : 332
Points : 996
Reputation : 0
Join date : 10/10/2013

http://banbietthuvinpearl.com/

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết