Phương pháp chữa bệnh viêm xoang mũi ở gia đình

Ngày nay cuộc sống nhiều khói bụi ô nhiễm càng ngày càng nhiều người gặp phải bệnh viêm xoang ngày càng nhiều lên. Có những cáchtrị viêm xoang mũi ở nhà nào? Các bác sĩ phòng khám chuyên khoa Nhân Ái sẽ giới thiệu với người bệnh ở bài tư vấn sau đây:
1. Trị bệnh viêm xoang mũi đơn giản bằng nước muối
Muối không còn xa lạ- Nhiều bạn cũng nghe khá nhiều về cách chữa trị viêm xoang mãn tính bằng dung dịch muối nhưng các chuyên gia phòng khám tai mũi họng Nhân Ái vẫn chia sẽ qua về việc chữa trị không tốn kém bằng dung dịch muối.
Hòa tan một thìa nhỏ muối với hai cốc nước sôi để nguội ( khoảng 60 độ c) và 1 ít chất bicarbonat. Sau, đổ cốc nước muối vừa hòa tan đầy 1 cái chén nhỏ, dùng ngón tay bịt chặt 1 bên mũi, tay còn lại cầm chén rồi úp mặt xuống hít 1 hơi cho dung dịch muối trôi vào trong mũi rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Tiến hành tương tự với mũi bên kia và lặp lại động tác này khoảng 5 lần , thường xuyên trong 2 tuần. Đây là 1 trong những cách chữa bệnh viêm xoang mũi dễ tại nhà.
2. Bị ho trong khi đang ngủ
Nguyên nhân các bạn viêm xoang mãn tính bị ho khi đang ngủ là vì bạn kê gối quá thấp,làm cho chất nhớt chảy ngược vào bên trong . Nằm chêm 2 gối lót đầu để giúp cho ván đề chất nhớt bên trong xoang và mũi chảy ra , không trôi vào cổ họng gây kích thích, khó thở bên trong.
3. Massage và đắp nước nóng
Sử dụng khăn ấm đắp lên mũi cũng tạo điều kiện rất lớn trong phương pháp chữa trị bệnh viêm xoang mãn tính tại nhà bạn
Khi phát hiện nghẹt mũi người bệnh dử dụng khăn sạch thấm nước nóng rồi đắp lên ngang mũi, dùng ngón tay ấn vào 2 bên sống mũi trong vòng 20 đến 30 giây, lặp lại như vậy khoảng 10 lần. phương pháp này có tác dụng giúp máu vùng xoang lưu thông cũng như có tác dụng giảm đau tức thời. Bạn cũng có thể dùng khăn thấm nước nóng đắp lên các nơi khác trên mặt như trán hay gò má nếu cảm thấy xoang vùng có có dấu hiệu đau nhức, trong vòng 10 phút, bạn sẽ cảm thấy giảm đau 1 cách rõ rệt.
4. Chạy bộ cũng là một cách chữa bệnh viêm xoang mũi tốt
Tưởng chừng như chạy bộ chẳng liên quan gì đến chữa trị bệnh viêm xoang mãn tính, nhưng vận động lại là một trong những phương pháp trị bệnh viêm xoang mũi hiệu quả nhất. Khi bạn chạy bộ cơ bắp, cơ thể sẽ tiết ra chất adrenalin làm các mạch co lại giúp cho các niêm mạc xoang giảm bớt phù nề, là nguyên nhân dẫn đến đau đầu hay nghẹt mũi.
5. Hỉ mũi đúng cách
Nguyên nhân người mắc viêm xoang mãn tính suốt ngày cứ “khụt khịt” mũi là vì các chất nhớt tiết ra trong mũi. Phương pháp hỉ lần lượt từng bên lỗ mũi là một trong những cách chữa trị bệnh viêm xoang mũiđơn giản nhất, nó giúp chúng ta tống khứ các vi khuẩn ra ngoài hiệu quả hơn khi chúng ta hỉ cùng lúc 2 bên mũi. Hỉ mũi sai phương pháp có nguy cơ làm tăng áp suất ở 2 tai trong, gây ảnh hưởng cho tai cũng như đưa ngược vi khuẩn vào sâu hơn bên trong các xoang. Nên hỉ mũi vào khăn mùi xoa hoặc các loại khăn giấy “xài 1 lần”.
6. Tắm vòi sen nước nóng
Nghe có vẻ không liên quan nhưng thật ra đây lại là một cách trị bệnh viêm xoang mũi tiện lợi nhất. Bạn vừa có thể tắm sạch cơ thể, đồng thời được hít hơi nước nóng trong phòng tắm có tác dụng làm thông xoang, thông mũi. Người bệnh đứng dưới vòi sen nước ấm, có thể làm mờ được tấm gương trong phòng tắm là đủ độ ấm, hít thở đều trong vòng 5 tới 10 phút 1 lần, đều đặn 1 ngày 2 lần. Công dụng của việc hít hơi nước nóng này là giúp chất nhớt được lưu thông và các xoang được dẫn lưu.
Những phương pháp trên phải kiên trì trong thời gian dài mới có thể trị khỏi. Tuy nhiên bệnh rất dễ nhầm với viêm mũi dị ứng vì vậy bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ chuẩn đoán và có các liệu pháp điều trị cho bạn.
trên chúng tôi đã chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản với chủ đề “Cách chữa viêm xoang tại nhà“. Nếu bạn có thêm những câu hỏi khác về nội dung này, hãy liên hệ với các chuyên gia khoa phòng khám tai mũi họng Nhân Ái bằng việc kích chuột vào ảnh bên dưới.
Phòng khám đa khoa Nhân Ái là một trong những địa chỉ chữa bệnh viêm xoang tại Hà Nội tốt nhất hiện nay. Với sự thăm khám và điều trị trực tiếp của đội ngũ y bác sỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm về kết quả điều trị. Bên cạnh đó là một hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, máy móc được nhập khẩu từ các nước tiên tiến trên thế giới, phòng khám luôn tự tin mang lại một môi trường khám và chữa bệnh đạt chuẩn tốt nhất cho người bệnh.
Với những ưu thế trên Phòng khám đa khoa Nhân Ái 709 Giải Phóng – Hà Nội là sự lựa chọn tốt nhất đối với bạn. Hãy gọi 043-668-7878 để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Xem thêm các bệnh bệnh viêm mũi dị ứng , chữa viêm họng cho béphương pháp chữa và phòng bệnh tại website:benhtaimuihong.com