Một vài triệu chứng thường hay xuất hiện trước khi có chu kỳ kinh nguyệt

Một vài biểu hiện thường xuất hiện trước thời điểm có kinh nguyệt có khả năng bị lầm với dấu hiệu mang bầu làm cho chị em hiểu lầm. Chính bởi vì thế, việc cung cấp các thông tin về thắc mắc này là vô cùng quan trọng và cần thiết, mà chị em phụ nữ cần quan tâm, nghiên cứu. Đồng thời, nhận biết biểu hiện sắp có kinh có thể giúp chị em ứng phó và chuẩn bị kế hoạch làm việc, vui chơi khoa học trong những ngày hành kinh. Sau đây, các chuyên gia phòng khám phụ khoa Thiên tâm sẽ đưa ra cho nữ giới một số kiến thức về thắc mắc này như sau:

Xem thêm: kinh nguyệt có màu đen là bị sao?


Một vài dấu hiệu thường thấy trước lúc có kinh

Trước lúc nguyệt san, sự thay đổi của nội tiết tố trong thân thể có thể dẫn tới một số thay đổi mà Một vài dấu hiệu hay xuất hiện trước lúc có kinh hoàn toàn phát hiện được.

Thứ nhất: Ngực có biểu hiện căng lên kèm theo đau nhức

Vùng núi đôi bị căng, tức là hiện tượng thường thấy mà hầu hết chị em đều phải đối mặt khi sắp thấy kinh nguyệt.

Biểu hiện này sẽ gây một vài khó chịu nhất định cho nữ giới. Bởi vì: kèm theo biểu hiện căng tức, bạn còn cảm thấy đau đớn, không dễ chịu. Một số cơn đau đớn có nguy cơ lan sang cả những vùng xung quanh như phía trên, phía dưới ngực, vùng gần nách…

Bạn nữ có nguy cơ giải quyết bằng cách thả lỏng những nấc áo ngực, để giảm thiểu o ép núi đôi một cách thái quá và làm trầm trọng thêm mức độ căng nhức ngực, gây nên sự khó chịu ở ngực.

Triệu chứng thứ hai: Có sự gia tăng tiết dịch âm đạo

Trong những ngày chuẩn bị có chu kỳ kinh nguyệt, chị em nữ giới hay cảm thấy bộ phận sinh dục của chính mình khá là ẩm ướt, không dễ chịu do dịch tiết âm đạo đào thải ra nhiều hơn so với thường ngày.

Các chuyên gia cho biết: Đây là tình trạng hoàn toàn tự nhiên và chị em không cần quá căng thẳng về vấn đề này. Song, vì khí hư bài tiết ra rất nhiều gây ra ướt át, cho nên bạn gái hãy lưu ý tới việc làm sạch bộ phận sinh dục sạch sẽ để làm giảm mắc phải những bệnh viêm phụ khoa.

Bên cạnh đó, bạn nữ cũng cần thiết phải chú ý: Nếu dịch tiết âm đạo tiết ra tương đối nhiều, thêm vào đó có sự biến đổi về màu sắc và mùi hôi, thì đó có khả năng là dấu hiệu cho thấy bạn nữ có cơ hội mắc một vài bệnh về phụ khoa..

Triệu chứng thứ 3: Râm ran khó chịu tại khu vực bụng dưới.

Trong những ngày nguyệt san, cổ tử cung cũng như tử cung của bạn nữ sẽ liên tiếp phải co bóp mạnh để đẩy máu kinh nguyệt ra ngoài. Trước kỳ nguyệt san, sự co bóp này có thể diễn ra sớm hơn một chút, nên bạn gái sẽ có cảm giác đau bụng âm ỉ và không dễ chịu.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng cảnh báo: Sự thiếu hụt omega 3 chủ yếu là nguyên do dẫn tới tình trạng trên. Chính vì thế, phụ nữ nên chú ý và bổ xung kịp thời.

Biểu hiện thứ tư: Có những chị em phụ nữ thường bị mọc mụn.

Ngoại hình của bạn nữ cũng là một trong những tác nhân dễ có sự thay đổi trước kỳ nguyệt san. Theo đó, làn da của bạn gái thường hay có chiều hướng đào thải rất nhiều dầu, dễ mọc mụn nhọt hoặc là nhạy cảm quá nhiều, trở nên dễ nổi mẩn đỏ, bầm tím hơn so với thông thường.

Trước thời gian có chu kỳ kinh nguyệt, bạn nữ thường dễ mắc phải thay đổi cảm xúc, trở thành mẫn cảm, dễ xúc động, giận dỗi vu vơ. Thậm chí, rất nhiều bạn gái còn mắc phải trầm cảm nhẹ trước kỳ nguyệt san. Theo các bác sĩ: Bạn có nguy cơ khắc phục bằng thuốc chống trầm cảm. Nhưng mà, nếu mức độ này tiếp diễn quá nghiêm trọng, bạn cần phải tới gặp các chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ điều trị.

Bạn có khả năng sẽ gặp một số vấn đề về hệ tiêu hóa

Thực tế cho thấy, có rất nhiều nữ giới dễ mắc phải các rối loạn tiêu hóa bất thường ngay trước chu ki kinh nguyet cụ thể như: táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, chướng bụng, hoặc tự nhiên có cảm giác rất thèm ăn, chán ăn hơn so với thường ngày.

Tình trạng này hoàn toàn bình thường và không đáng ngại. Nhưng mà, bạn cũng cần thiết phải điều chỉnh chế độ ăn uống và ăn uống cho thích hợp.

Mặt khác, trước chu kỳ kinh nguyệt, một số nữ giới còn có cảm nhận tăng cảm hứng tình dục hơn thông thường.

Trên đây là chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa thiên tâm về một vài biểu hiện khi có kinh nguyệt. Hi vọng một vài chia sẻ của chúng tôi đã giúp bạn nắm được vòng kinh sắp tới và có một số giải pháp chăm sóc sức khỏe cho thích hợp. Nếu như bạn còn có những khúc mắc , hãy chia sẻ với chúng tôi theo đường dây nóng: 01666065566 để được những câu tư vấn bởi các bác sĩ.