Những thực phẩm người bị bệnh dạ dày không nên dùng
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Những thực phẩm người bị bệnh dạ dày không nên dùng
by alonegirl208 19/12/2014, 19:57
[h=2]Đồ uống kích thích, gia vị cay nóng[/h]
Các loại gia vị có tính nóng như: rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, tiêu, ớt… là những thực phẩm bạn nên tránh đầu tiên khi bạn đang bị dạ dày.
Thực phẩm mang tính hàn hoặc đồ lạnh
Các loại thực phẩm có tính hàn như: cua, ốc, hến, hàu, nghêu, sò… Nếu phải ăn thì bạn nên chế biến thêm một ít gừng tươi để điều hòa. Các thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng, đang sôi cũng không tốt cho sức khỏe của người bị dạ dày một chút nào. Nhiệt độ thực phẩm tốt nhất nên để ở nhiệt độ từ 25 -30 độ C.
Thực phẩm nhiều acid
Chanh, cam, quýt, mơ, ổi, khế chua, cà chua… Thậm chí các loại nước trái cây có acid và nước có ga bạn tốt nhất không nên sử dụng. Trong trường hợp bạn ăn hải sản xong lại ăn nhiều trái cây có chứa Vitamin C và acid tactric thì sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng có trong hải sản và gây nên chất độc hại. Khiến cho bạn khó tiêu, đau bụng, nôn.
Các loại nấm
Các loại nấm còn non mới nhú chồi không tốt cho sức khỏe của bạn bị dạ dày. Bởi vì ở trong nấm non này có chứa các chất phalin có chứa độc chưa bị hủy, sử dụng chúng có thể làm tổn thương đến dạ dày.
Trứng chưa chín hoặc quá chín
Trong lòng trắng trứng sống có chứa chất antitrypsin chống lại sự tiêu hóa của protein trong người bạn. Khiến cho bạn có thể bị đầy bụng, khó tiêu. Bạn nên ăn trứng luộc hoặc rán vừa chín tới là tốt nhất vì nếu trứng chín quá thì khi ăn vào sẽ khiến bạn khó tiêu.
Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất xơ
Cụ thể như củ cải già, rau cần, rau hẹ, các loại rau đậu già, đậu khô, khoai môn… Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ, vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.
Một số loại củ, rễ
Cụ thể như măng, khoai mì vì chúng có một hàm lượng acid cyanhydric là chất độc hại cho dạ dày.
Tin tức gối chữ u, gối tựa lưng, gối văn phòng
Các loại gia vị có tính nóng như: rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, tiêu, ớt… là những thực phẩm bạn nên tránh đầu tiên khi bạn đang bị dạ dày.
Thực phẩm mang tính hàn hoặc đồ lạnh
Các loại thực phẩm có tính hàn như: cua, ốc, hến, hàu, nghêu, sò… Nếu phải ăn thì bạn nên chế biến thêm một ít gừng tươi để điều hòa. Các thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng, đang sôi cũng không tốt cho sức khỏe của người bị dạ dày một chút nào. Nhiệt độ thực phẩm tốt nhất nên để ở nhiệt độ từ 25 -30 độ C.
Thực phẩm nhiều acid
Chanh, cam, quýt, mơ, ổi, khế chua, cà chua… Thậm chí các loại nước trái cây có acid và nước có ga bạn tốt nhất không nên sử dụng. Trong trường hợp bạn ăn hải sản xong lại ăn nhiều trái cây có chứa Vitamin C và acid tactric thì sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng có trong hải sản và gây nên chất độc hại. Khiến cho bạn khó tiêu, đau bụng, nôn.
Các loại nấm
Các loại nấm còn non mới nhú chồi không tốt cho sức khỏe của bạn bị dạ dày. Bởi vì ở trong nấm non này có chứa các chất phalin có chứa độc chưa bị hủy, sử dụng chúng có thể làm tổn thương đến dạ dày.
Trứng chưa chín hoặc quá chín
Trong lòng trắng trứng sống có chứa chất antitrypsin chống lại sự tiêu hóa của protein trong người bạn. Khiến cho bạn có thể bị đầy bụng, khó tiêu. Bạn nên ăn trứng luộc hoặc rán vừa chín tới là tốt nhất vì nếu trứng chín quá thì khi ăn vào sẽ khiến bạn khó tiêu.
Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất xơ
Cụ thể như củ cải già, rau cần, rau hẹ, các loại rau đậu già, đậu khô, khoai môn… Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ, vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.
Một số loại củ, rễ
Cụ thể như măng, khoai mì vì chúng có một hàm lượng acid cyanhydric là chất độc hại cho dạ dày.
Tin tức gối chữ u, gối tựa lưng, gối văn phòng
alonegirl208- Cấp 4
- Tổng số bài gửi : 332
Points : 996
Reputation : 0
Join date : 10/10/2013 -
Similar topics» Người bị viêm xoang mũi phải tránh dùng những loại thực phẩm nào ?
» 6 Thực Phẩm Tốt Cho Người Bệnh Tim Mạch
» Người bệnh cao huyết áp không nên ăn những gì
» Thực Phẩm Cần Cho Người Hoạt Động Trí Não
» Điểm danh những thực phẩm ăn đêm không lo béo
» 6 Thực Phẩm Tốt Cho Người Bệnh Tim Mạch
» Người bệnh cao huyết áp không nên ăn những gì
» Thực Phẩm Cần Cho Người Hoạt Động Trí Não
» Điểm danh những thực phẩm ăn đêm không lo béo
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết|
|
|
